التخطي إلى المحتوى الرئيسي

خمسة مشروبات لحماية أجسامنا من نزلات البرد

خمسة مشروبات لحماية أجسامنا من نزلات البرد فصل الشتاء هو من أكثر فصول السنة التي يتعرض فيها الجسم لنزلات البرد وذلك بسبب إنخفاض درجة الحرارة والتقلبات المناخية، كما أن مناعة الجسم تقل مما يعرض الجسم لكثير من الأمراض والعدوى، ولذلك يجب حماية الجسم من نزلات البرد وتقوية المناعة وذلك من خلال الوصفات الطبيعية التي تعد الدرع الواقي من الأمراض، نظراً لفوائد المكونات الطبيعية والتي تحمي الجسم ولا تتسبب في حدوث أعراض جانبية خطيرة مثل الأدوية الكميائية، وفي هذا المقال سنقدم لكم مجموعة مشروبات طبيعية لحماية الجسم من نزلات البرد.

خمسة مشروبات لحماية أجسامنا من نزلات البرد

١-عسل النحل:

يعتبر عسل النحل العلاج الأقوى لكثير من  الأمراض نظراً لفوائده اللا نهائية والتي تعزز من مناعة الجسم وتقضي على الفيروسات الضارة وتطهر الجسم من السموم، ولذلك  جاء ذكر العسل في القرآن، قال الله في كتابه الكريم ‏(يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاء لِلنَّاس)
لذلك فإن العسل يقي الجسم من نزلات البرد ويعطي الجسم الطاقة، فتناول معلقة كبيرة من عسل النحل صباحاً على الريق تساعد في حماية الجسم من كل الأمراض.
كما يمكن إضافة معلقة عسل كبيرة إلى كوب ماء دافئ وتناوله كل صباح.

٢-الجنزبيل:

يحتوي الجنزبيل على مضادات للجراثيم، كما إنه يعمل كمضاد حيوي طبيعي، ولذلك تناول كوب من الجنزبيل يومياً يحافظ على الجسم من نزلات البرد ويقوي مناعة الجسم.
قومي بوضع قطعة من الجنزبيل الطازج في كوب وضعي عليه الماء المغلي وقومي بتغطيته حتى يهدء ثم قومي بتحليته بالسكر أو عسل النحل ويفضل عسل النحل حتى تكون الفائدة أكبر.

٣-الزعتر بالليمون:

يحتوي الليمون على فيتامين C، وهو يعد منشط ومقوي للخلايا المناعية، كما إنه مضاد للأكسدة، كما أن لازعتر فوائد كثيرة فيوجد به مادة تساعد على القضاء على البكتيريا التي تتواجد في الجهاز التنفسي والحلق، وهو ايضا يعتبر مضاد حيوي طبيعي.

٤-العسل والليمون:

ذكرنا سابقاً فوائد العسل والليمون في محاربة العدوى وتقوية مناعة الجسم ولذلك يعتبر هذا المشروب من أقوى المشروبات في حماية الجسم من الفيروسات، لذلك قومي بإعداد كوب من الماء المضاف إليه العسل والليمون وغليهم على النار وتركهم دقائق، ثم يشرب هذا المشروب دافئ.

٥-الشاي:

الشاي هو المشروب المفضل لكثير من الناس وخاصة في فصل الشتاء ومع إضافة حبات القرنفل للشاي الساخن وتناوله يومياً  يعمل على حماية الجسم من نزلات البرد ويحفز مناعة الجسم.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

شركة دريم هاوس لكشف تسربات المياه بالرياض

شركة دريم هاوس لكشف تسربات المياه بالرياض
كشف تسربات المياه من أهم الأعمال الواجب متابعتها والقيام بها للتأكد من عدم تسرب المياه بالمنزل كـ تسرب المياه بالحمامات
وتسرب المياه بالمطابخ وتسرب المياه من الاسطح والتسربات الناتجة من الخزانات الارضية والخزانات العلوية ولأهمية الأمر بالنسبة
للمواطنين اتجهنا الي هذا المجال في وتخصصنا وتميزنا في كشف تسربات المياه بالرياض لنكون افضل شركات كشف تسربات المياه بالرياض ومن خلال تقييم عملائنا لنا كأفضل شركة كشف تسربات المياه ، وأفضل شركة كشف تسربات المياه بالاحساء ، وافضل شركة كشف تسربات المياه بالقطيف وافضل شركة كشف تسربات المياه بالخبر والجبيل .
https://www.blogaraby.com/2019/07/blog-post_69.html
وقد تميزنا بجودة خدمتنا والمتابعة والحرص مع عملائنا تقديم أفضل خدمة وانهاء مشاكل تسربات المياه بأسرع وقت والحفاظ علي بيوتنا
قبل اللجوء الي مرحلة ترميم المنازل .
تنبية لعملائنا بكيفية معرفة وجود تسربات للمياه بالمنزل من عدمه :-
تسربات المياه تظهر بالمنزل داخل الحمامات والمطابخ واسفل الاسطح كما ذكرنا أعلاه ويتم معرفتها من خلال وجود تنسيم داخل الحوائط والاسطح…

حَكَمة تخدع لاعبا وتحظى بملايين المشاهدات

حظيت امرأة برازيلية تولت مهمة التحكيم، في مباراة بالدوري الإكوادوري، بإعجاب واسع، مؤخرا، بعدما قامت بحركة أثنى عليها كثيرون، لأنها أشاعت الابتسامة على وجوه المتفرجين. وبحسب ما نقل موقع "AS" الرياضي، فإن الحَكَم، فرناندا كولومبو، التي تبلغ 30 عاما، نادت على أحداللاعبين، خلال المباراة، ووضعت يدها في الجيب كما لو أنها تهم بسحب البطاقة الصفراء حتى توجه إليه إنذار. لكن وضع اليد في الجيب كان مجرد حيلة، إذ ما إن اقترب اللاعب في نادي سبورتينغ برشلونة، كيتو دياز، حتى قامت كولومبو، بسحب منديل، ومررته على جبينها، كما لو أنها تمسح العرق. وابتسمت الشابة الحكم على نحو بارز، ولم يستطع اللاعب بدوره أن يتمالك نفسه، فابتسم في لحظة فرح فيما كان يتوقع أن تجري معاقبته ببطاقة صفراء. وحظيت المزحة بتفاعل واسع في المنصات الاجتماعية وشاهد الفيديو أكثر من 14 مليون شخص، وقال معلقون إن بودهم لو يرون الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، يقوم يوما بمثل هذه المبادرات بالنظر إلى طرافتها.

فوائد الشمر للتنحيف والوقاية من السرطان

فوائد الشمر للتنحيف والوقاية من السرطانالشمر يعد من النباتات التي لها علاقة وثيقة بالتخسيس وإنقاص الوزن، نظراً لقدرته الفائقة على حرق الدهون، كما أن له فوائد متعددة لصحة بشكل عام، وعلاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة والوقاية من السرطان، يحتوي الشمر على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد الشمر للتنحيف والوقاية من السرطان.
[caption id="attachment_12064" align="aligncenter" width="536"] فوائد الشمر للتنحيف والوقاية من السرطان[/caption]
فوائد الشمر للتنحيف والوقاية من السرطانفوائد الشمر للتنحيف:يساعد الشمر في زيادة عملية الهضم وبالتالي يزيد القدرة على امتصاص العـناصر الغذائية، فيساعد على تقليل الرغبة في تناول الطعام لأنه يزيد من الشعور بالشبع.مضغ بذور الشمر الطبيعية تعمل على كبح الشهـية وتقليل الشعور بالجوع، وبالتالي تقل نسبة السعرات التي يتم تناولها أثناء اليوم فيحفز  إنقاص الوزن.يساعد الشمر في تحفيز إنتاج هرمون الميلاتونين، وهو من الهـرمونات الطبيعية التي تنتج بالدماغ من خلال الغدة النخ…